
Tu mapa del futuro: creciendo a tu manera
Un ejercicio para que adolescentes exploren autonomía, relaciones, habilidades y decisiones pensando en la persona adulta que quieren llegar a ser.

A veces, metes la pata sin querer, otras con intención y, muchas otras, simplemente porque estás intentando descifrar cómo funciona este mundo. Gritas cuando no debías, te quedas en silencio cuando querías hablar o lastimas a otros en tu proceso de aprendizaje.
Y está bien darse permiso para fallar.
Permiso para fallar es un rincón de reflexión y, aunque todos son bienvenidos, el contenido está especialmente pensado para quienes ya cruzaron la barrera de los 14 años y están navegando las aguas de la adolescencia y la juventud.
Mi intención no es otra que brindarte información sobre los retos de esta etapa y herramientas para que puedas pensarte con más calma. No es un espacio para excusar los errores, sino para aprender de ellos.
Te doy la bienvenida.
Nota importante. El contenido aquí es informativo y busca generar reflexión, no reemplaza ni debe tomarse como un proceso de terapia personal. Si sientes que la carga es muy pesada, habla con un adulto que te dé seguridad para que, entre los dos, tomen la mejor decisión para ti, que puede ser buscar ayuda profesional.

Un ejercicio para que adolescentes exploren autonomía, relaciones, habilidades y decisiones pensando en la persona adulta que quieren llegar a ser.
Segunda parte de una reflexión para adolescentes sobre escuchar el cuerpo, cuestionar expectativas externas y cultivar una relación más amable.
Primera parte de una reflexión para adolescentes sobre imagen corporal, comparación, aceptación y la relación que construimos con nuestro cuerpo.
Una reflexión para adolescentes sobre las reacciones ante el dolor emocional y cómo reconocer lo que necesitan antes de actuar impulsivamente.

Una reflexión para adolescentes sobre el miedo detrás de algunas mentiras, sus consecuencias y maneras más honestas de afrontar una situación difícil.